손글씨 쓰기는 마음을 차분하게 만드는 효과가 있다.디지털 기기 사용이 늘어난 요즘, 종이에 직접 글씨를 쓰는 경험은 점점 줄어들고 있다. 하지만 손글씨 쓰기는 뇌가 시각과 촉각을 동시에 활용하게 만들어 집중력을 높이고 마음을 안정시킨다. 손글씨 쓰기는 하루를 정리하는 좋은 습관이다.일기를 짧게 쓰거나 오늘의 계획을 손글씨로 작성하면 생각이 명확해지고 머릿속이 가벼워진다. 손글씨는 단순한 기록이 아니라 스스로를 정돈하는 과정으로, 작은 글자 하나에도 마음이 담긴다. 손글씨 쓰기는 따뜻한 감성을 전달한다.자신만의 글씨체에는 개성과 흔적이 남아 디지털 글자에서는 느낄 수 없는 따뜻함을 준다. 작은 메모라도 손으로 적는 습관은 심리적 안정과 성취감을 동시에 가져다주며, 생활 속 작은 치유의 도구가 된다.
